स्वस्थ बालों के लिए सबसे अच्छा पोषक तत्व वाला आहार

स्वस्थ बालों के लिए सबसे अच्छा पोषक तत्व वाला आहार

बालों की अच्छी सेहत के लिए कच्ची सब्जियां और इसका जूस पीना बहुत ही फायदेमंद रहता हैं। इससे आप अपने बालों को घना, काला और शाइनी भी बना सकते हैं। एक्सपर्ट्स मानते हैं की कुछ खास किस्म के फल, सब्जी आदि को खाने से बालों की ग्रोथ बढ़ती हैं। इसके अलावा इनका जूस पीना भी … Read more